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¿Cómo elijo psicoterapeuta?

//Por: Testigo Púrpura//

La pandemia ha hecho que pongamos más atención en nuestro bienestar mental. Pero cuando nos decidimos a dar ese gran salto de ir a un o una terapeuta siempre nos preguntamos ¿cómo sabemos a quien elegir? 

Si optamos por pedir ayuda a nuestras amigas generalmente llueven recomendaciones y nos quedamos igual. U otras veces no queremos que se enteren (aún) y no sabemos ni por donde empezar. 

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